Правильный уход за зубами с помощью электрической щетки
Ротовая полость — благоприятная среда обитания патогенной микробиоты. В процессе переработки пищи опасные бактерии выделяют кислоту, которая способствует образованию налета на зубах. Большие отложения со временем повреждают зубную эмаль и приводят к воспалению пародонтальных карманов, вызывая развитие пародонтита и более тяжелых стоматологических заболеваний.
Регулярная чистка зубов поможет избежать многих серьезных проблем. Клинически доказано: если постоянно и, главное, правильно чистить зубы, можно на 60% предотвратить образование налета и защитить зубы от кариеса.
- Поддерживает правильный баланс здоровой микрофлоры ротовой полости, которая предотвращает окислительные процессы и развитие кариеса.
- Предотвращает воспалительные процессы в деснах и, как следствие, развитие опасных стоматологических заболеваний, которые имеют негативное влияние не только на ротовую полость, но также на ЖКТ.
- Устраняет неприятный запах изо рта, появляющийся в результате размножения патогенных микроорганизмов.
- За счет массажирующих движений отлично оздоравливает десны, улучшая кровообращение.
- Способствует укреплению зубной эмали. Зубные пасты содержат специальные минеральные комплексы, которые насыщают эмаль необходимыми микроэлементами.
Регулярная чистка зубов сохранит ваши зубы здоровыми и избавит от поездок в стоматологические клиники.
Некоторые люди считают, что использование профессиональных электрических щеток во время чистки сразу избавит их от многих проблем. Но, если не придерживаться правильной техники чистки, рекомендованной ведущими стоматологами, ни одна электрощетка не спасет от серьезных стоматологических заболеваний.
Время чистки зубов — один из ключевых факторов, влияющих на их здоровое состояние. Правильная, но быстрая поверхностная чистка не даст положительный результат. В итоге на зубах по-прежнему останется налет.
Электрощетки осуществляют качественную чистку четверти полости рта в течение 2 минут. Чтобы правильно рассчитать время чистки, щетка оснащена таймером, который просигнализирует, когда чистка будет завершена.
Правильная техника чистки зубов электрощетками
Рекомендации стоматологов*
В основном техника чистки зубов обычной мануальной и электрощеткой одинакова, но есть некоторые особенности в процессе использования электрических приборов. При соблюдении этих рекомендаций здоровые зубы и сияющая улыбка вам обеспечены.
1. Включите электрощетку и поднесите ее к зубам под углом в 45°. После включения рабочая головка щетки начинает пульсировать и совершать плавные вращательные движения.
2. Начинайте чистку зубов с верхней челюсти, перемещая электрощетку слева направо. При этом сначала необходимо очистить передние зубы, а потом боковые. После того, как вы тщательно почистили верхний ряд зубов, переходите на нижний.
3. Аккуратно чистите внешнюю и внутреннюю поверхность , передвигая щетку вращательными движениями от десен к режущему краю зубов. Такие манипуляции помогут предотвратить попадание пищевых остатков и патогенных микроорганизмов в десневые карманы.
4. Как правило, головка электрощетки покрывает во время чистки максимум 3 зуба. Рекомендуется чистить каждый зуб выметающими движениями количеством не меньше 8–10.
5. Жевательную часть зуба очищают по кругу возвратно-поступательными движениями. При этом уделите внимание так называемой области фиссур (углубления, напоминающие бороздки, на поверхности зуба), где в основном скапливаются каменные и пищевые отложения.
6. Не забывайте также чистить десны. Здесь лучше всего подойдут круговые движения с захватом поверхности зубов. В процессе чистки верхнюю и нижнюю челюсти нужно плотно сомкнуть. Чистите десны очень бережно во избежание микротравм.
7. После тщательной чистки зубов и десен приступайте к чистке языка. Подберите к электрощетке соответствующую насадку, включите прибор и мягкими выметающими движениями чистите язык, начиная от его корня и заканчивая кончиком.
8. Завершающий этап чистки — полоскание полости рта. Конечно, можно просто прополоснуть рот обычным антибактериальным ополаскивателем, но лучше всего воспользоваться ирригатором. Он отлично дополнит работу электрощетки, тщательно прочистив промежутки между зубов, и таким образом предотвратит размножение бактерий и развитие кариеса.